1.大多数男性都有前列腺增生。如果是中度或重度前列腺增生要及时去医院治疗。

2.如果诊断为前列腺增生，存在尿频尿急尿痛等症状时，下面 4 招教你缓解：

• 睡觉之前少喝水；

• 平时少喝酒和咖啡，这些饮料会增加排尿频率；

• 避免含抗组胺或减充血剂的感冒药和抗过敏药；

• 口服治疗前列腺增生药物。

3.良性前列腺增生症状需要长期坚持服药，擅自停药容易出现反弹或加重情况。

4.遗传因素、高动物脂肪饮食、蔬菜摄入量过少、大量饮酒、前列腺炎和阴道毛滴虫感染是导致前列腺癌的危险因素。

一般来说，还没有发现良性前列腺增生可以导致前列腺癌，一般良性前列腺增生患者就不要焦虑了。

5.建议 50 岁以上的前列腺患者抽血复查血液前列腺特异性抗体（PSA），如果出现异常，需要做进一步检查。

6.长时间骑行或摩托车可引起前列腺充血，容易引起炎症。时间长了，会增加前列腺增生的风险。

看到这个知识点，是不是很惊喜，是不是很意外？

7.啤酒中嘌呤成分含量很高，痛风患者要戒掉啤酒。

8.茶、解酒药、醋、汽水都不解酒。真正解酒的是蜂蜜水、米汤和水果蔬菜。

9.虽然我们不提倡喝酒，但如果实在忍不住要注意控制喝酒的量。

成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 25g，女性不超过 15g。                                                    

10.得肺癌不一定是因为抽烟，但抽烟会增加患肺癌以及相关疾病的可能性。吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的 10-15 倍。吸烟者戒烟 10 年后，患肺癌的危险性将比继续吸烟者降低 30%-50%。

11.吸烟的人不是 100% 会得慢性阻塞性肺疾病或肺癌，但是慢性阻塞性疾病、肺癌患者中 80%-90% 的人是吸烟者。

12.在任何年龄段戒烟都可以延长寿命，哪怕已经 80 岁了。

13.吸烟者在无帮助的情况下尝试戒烟，复吸率高为 90%-95%。因此，一旦做出戒烟的决定，就应当寻求戒烟医生的帮助。

14.尼古丁是高度成瘾性物质，95% 以上的吸烟者会成瘾。偶尔抽一根，也会对身体造成伤害。